In een kleine groep van minimum 3 en maximum 5 personen zorgen we ervoor dat je toch nog persoonlijke begeleiding krijgt in je training terwijl je samen met anderen kan sporten. We werken in deze trainingen zowel aan je kracht, conditie als mobiliteit!

Onze focus ligt op haalbaarheid, gezelligheid en ontspanning.

Start je eigen groepje of kom meedoen met een bestaande groep!