Sportmassage
Loopcoaching
Full power health coaching op mindset, voeding en beweging
Sportmassage
Loopcoaching
Full power health coaching op mindset, voeding en beweging
Fysiek fit en mentaal sterk via no-nonsense, op maat begeleiding en behandelingen
Fysiek fit en mentaal sterk via no-nonsense, op maat begeleiding en behandelingen
“Na bijna een jaar niets doen, mezelf eindelijk terug in gang gezet. 3 maanden verder ben ik best wel fier op het voorlopig resultaat.
Dikke merci aan Jannick voor de topbegeleiding!”
“Na bijna een jaar niets doen, mezelf eindelijk terug in gang gezet. 3 maanden verder ben ik best wel fier op het voorlopig resultaat.
Dikke merci aan Jannick voor de topbegeleiding!”
Sven de Rijck
Tune up your workouts
Studies tonen aan dat snelle, opzwepende muziek een positieve invloed heeft op de prestaties van atleten.
Zowel bij cardio als explosieve krachttraining was er een duidelijk verschil in resultaat.
Laat dat de reden zijn waarom wij bij Fit Escape voor JOU een Spotify playlist hebben gemaakt!
“I’ve failed over and over again in my life. And that is why I succeed.”
“I’ve failed over and over again in my life. And that is why I succeed.”
Wij zijn er van overtuigd dat sport en beweging een ongelofelijk positief effect kan hebben op iemands leven. Niet alleen omdat je een strakker lichaam krijgt, maar ook meer energie. Verder zijn ook beter slapen, een betere productiviteit en een beter humeur zalige bijwerkingen van beweging.